冬天如何正确护理白癜风

　　冬天如何正确护理白癜风在气温较低的冬季，外界对皮肤的刺激相对较少。但是对于白癜风患者来说，无论什么季节，护肤不能缺席。我总结的冬季护肤指南在这里。让我们行动起来！

　　科学洗浴

　　冬天洗澡有四大禁忌：太勤、水太烫、搓澡太重、碱性肥皂太强。洗澡次数以每周1-2次为宜，避免频繁洗澡导致皮肤表面的油脂和角质褪色过快，使皮肤失去天然保护层。

　　保湿皮肤

　　冬天天气干燥的时候，皮肤的保湿尤为重要。患者可以选择一些天然、温和、无刺激成分的护理产品涂抹，避免皮肤干燥、脱屑、开裂。注意不要使用含有果酸和维生素C的护肤品，以免加重病情。

　　保温

　　冬天气温低，皮肤暴露的部分容易冻伤。手、脸等部位更要注意保暖，比如戴围巾、手套、耳罩等。其次，要注意避免穿湿衣服、鞋袜，清洁手和脸，然后擦干再出门。

　　穿软一点。

　　冬天，病人穿更多的衣服。选择贴身衣物时，建议避免易摩擦皮肤、引起皮肤不适的面料。可以选择纯棉面料，衣服要定期更换晾晒，防止细菌滋生。新衣服穿前要洗净晾干，以免刺激皮肤。

　　运动

　　很多患者冬天躲在家里，不想运动。他们的免疫力下降很多，气温下降容易感冒。白癜风是一种与免疫系统有关的疾病，所以即使在冬天，也建议患者多运动。可以选择跳绳、健美操等室内运动，促进皮肤血液循环，增强体质。但是，在运动的同时，也要注意避免外伤。

　　南通复大白癜风医院温馨提示：白癜风医院主任指出，在冬天，白癜风患者应该更加注意保护自己的皮肤。了解冬季白癜风的护肤知识，对皮肤进行科学护理，积极配合医生进行治疗，可以有效促进白斑的治疗好，帮助患者远离疾病。